در این مجموعه، آموزش تنفس دیافراگمی به همراه فایل های صوتی mp3 با تمرین های مربوطه به صورت رایگان در اختیار همه هنرجویان قرار میگیرد.
برای ورود به صفحه اصلی آموزش ها کلیک فرمایید.
آموزش تنفس دیافراگمی شامل چه مواردی است؟
هر آنچه یک هنرجوی فن بیان باید راجع به تنفس دیافراگمی بداند در این آموزش ها گنجانده شده است.
در تهیه این این مجموعه آموزشی سعی شده است تا نکات کلیدی به صورت واضح و روشن بیان شود؛
به طوری که به مهترین نکات اشاره کند.
فایل های صوتی به صورت کوتاه به طوری که به اصل مطلب اشاره کنند ضبط شده اند.
تنفس دیافراگمی در فن بیان
تمرکز این دوره آموزشی بر استفاده از تنفس دیافراگمی در فن بیان می باشد.
بنابراین تمرین های آموزشی به طوری طراحی شده اند که نیاز هنرجویان فن بیان را رفع کنند.
همه هنرجویانی که به هر نحوی باید فن بیان را بیاموزند میتوانند از این دوره استفاده کنند.
هنرجویان رشته گویندگی ، بازیگری ، خوانندگی ، سخنرانی میتوانند مخاطب این دوره باشند.
امکان استفاده از تکنیک های این دوره برای کسانی که قصد فراگیری فنون بیان برای استفاده در محاوره را دارند نیز میسر است.
سبک آموزش به چه صورت است؟
ابتدا هنرجویان باید به مطالعه متون تخصصی نوشته شده بپردازند.
در میان نوشته ها ، هر جا که لازم باشد فایل صوتی مربوطه قرار داده شده است.
هنرجویان ضمن مطالعه متون به گوش دادن توضیحات ارائه شده توسط مربی میپردازند.
تمرینات
مهمترین ویژگی این دوره وجود تمرین های کاربردی برای تنفس دیافراگمی است.
تمرین ها از پایه و به صورت مرحله به مرحله طراحی شده اند.
تمام تمرینات به صورت صوتی توسط مربی انجام میشوند تا هنرجویان کاملا به چگونگی انجام تمرین آشنا شوند.
دقت کنید که تعداد تمرینات زیاد نیستند اما باید زیاد تکرار شوند تا نتیجه بخش باشند؛
پس لازم است بعد از مربی تمرینات را بارها و بارها تکرار کنید.
چرا تنفس دیافراگمی را بیاموزیم
همانطور که میدانید تنفس دیافراگمی یکی از بهترین شیوه های نفس گیری به خصوص برای هنرمندان است.
با یادگیری این شیوه تنفسی می آموزیم که ظرفیت های تنفسی بدون زیادی در بدن ما وجود دارند که از آنها استفاده نمیکنیم
برای خوانندگی ، گویندگی ، بازیگری و … استفاده از این شیوه تنفسی یکی از اصول اساسی است
نوازندگان سازهای بادی هم باید از همین تنفس استفاده کنند.
این مجموعه آموزش شامل چه موارد دیگری است؟
علاوه بر پرداختن به اصل مطلب در این مجموعه آموزشی سعی شده است تا به سولات جانبی اکه در مورد این تنفس پرسیده میشود نیز پاسخ داده شود.
برای مثال برخی افراد درباره رابطه استرس و تنفس دیافراگمی سوال میپرسند که در این مجموعه سعی شده است پاسخ این دسته از افراد نیز گنجانده شود
بسیاری از افراد نیز از ما میپرسند که تفاوت تنفس شکمی و دیافراگمی در چیست؟
برای همین تصمیم گرفتیم تا مقاله ای جداگانه در مورد این موضوع نوشته و تفاوت این دو را به صورت دقیق شرح دهیم.
برای کسانی که کنجکاوند بدانند خود دیافراگم دقیقا چیست نیز مطالب آموزش ارائه شده است.
افرادی علاقه مند هستند که بدانند برای تقویت عضله دیافراگم خود چه باید بکنند که برای آنها نیز تمریناتی در نظر گرفته شده است.
خروج صدا از دیافراگم نیز از جمله مطالب جذاب برای هنرجویان فن بیان است که اطلاعات مورد نیاز در اختیارشان قرار گرفته است.
شما نیز سوالات خود را بپرسید
در کتاب خان این امکان برای علاقه مندان در نظر گرفته شده است تا سوال های خود را با ما مطرح کنند.
شما نیز میتوانید هرگونه سوال راجع به تنفس دیافراگمی و تمرین های آن را از ما بپرسید و پاسخ خود را دریافت کنید.
برای این منظور در قسمت پایین هر صفحه در قسمت دیدگاه ها میتوانید نظر و یا پرسش خود را مطرح کنید و در همان قسمت نیز پاسخ خود را دریافت کنید.
با آرزوی موفقیت